贅沢ミニマリスト

「彩透(さいとう)いろ」の小さな暮らし

2018-07-17から1日間の記事一覧

ダイエット意識をupする。どの家にでもある必須アイテムとは。

ダイエットはやる気や努力よりも「意識」です。意識が変われば行動が変わるわけですから、自分の「意識」を高めることが必要不可欠です。そして何よりミニマリストのダイエットなのですから、まずは家にあるものを活用していきたいところですよね。 //