贅沢ミニマリスト

「彩透(さいとう)いろ」の小さな暮らし

1ヶ月で3.5kg痩せた30の方法

ミニマリストのダイエット。開始時に絶対やっておきたいこととは。画像あり

この夏を断捨離とダイエットの夏。と決めました。脂肪も落としてモノも捨てるとスッキリしますよね。ミニマリスト彩透いろのダイエット。2年前に10kg痩せた経験があるので、それを活かして今回も実践。ダイエット方法など書いていきます。それでは緩やかにス…