贅沢ミニマリスト

「彩透(さいとう)いろ」の小さな暮らし

2018-08-16から1日間の記事一覧

綺麗なもの、好きなものを見るとダイエットになる、その理由は?

食べることって「欲」ですよね。食欲。その欲に従ってしまうと、脂肪を溜め込む日常へと早変わりしてしまう恐れが。「欲」が「悪」だとは思いませんが、できればコントロール出来た方が、幸せには近づけるのではないでしょうか?私は「食欲」を理想の自分や…